polski english deutsch
ośrodek przyjazny rowerzystom ośrodek przyjazny rowerzystom 2

RUN Weekend

RUN Weekend

Rezerwacja
29 – 30 marca 2014

699 zł tylko teraz 549 zł

Szczegóły: 501 573 014
Rezerwacja: recepcja@hotelpodium.pl
* Dopłata do osoby towarzyszącej (nocleg ze śniadaniem) – 100 zł / doba
* Dopłata do pobytu dziecka (nocleg ze śniadaniem) – 60 zł / doba

Trenuj pod okiem profesjonalistów!

W cenie pakietu
- kompleksowe badanie ergospirometryczne / piątek popołudniu lub sobota rano /
- nocleg ze śniadaniem w komfortowym pokoju 2 os.
- trzy posiłki / śniadanie, obiad , kolacja /
- dwa rozruchy przed śniadaniem
- trening biegowy w górach
- „Stabilizacja i stretching w treningu biegacza” - ćwiczenia oraz wykład prowadzony przez fizjoterapeutów Centrum Rehabilitacji Diagnostix
- „Trening dla biegaczy” - wykład prowadzony przez Michała Lisieńskiego, trenera Holistix Sports Training
- trening interwałowy i techniki biegowej
- dla mobilnych dostęp do internetu Wi-Fi
- miejsce parkingowe

 

  • Sklasyfikuj swoją wydolność fizyczną.
  • Sprawdź indywidualne predyspozycje do osiągania wybitnych wyników sportowych.
  • Dowiedz się więcej o swoim organizmie i trenuj efektywnie.
  • Ukierunkuj odpowiednio swój trening.
  • Napawaj się świeżym górskim powietrzem i rozpocznij aktywny odpoczynek.
  • Upewnij się, że biegasz z intensywnością, która pozwoli spalić tkankę tłuszczową najefetywniej.
Rezerwacja